Liczba otyłych ludzi wzrasta wraz z upływem lat. I nie pomagają tu żadne kampanie na rzecz promowania aktywnego trybu życia. Sytuacja jest poważna głównie w...

Trenując profesjonalnie i przez cały czas, każdy z nas dociera do momentu, w którym obciążenia systematycznie należy zwiększać, aby w dalszym ciągu móc mówić o...