Stretching
Dla osób prowadzących zdrowy a przede wszystkim aktywny tryb życia aktywność fizyczna jest nieodzownym elementem ich codzienności. Bardzo ważnymi aspektami treningu są jednak oprócz głównych...
Amarantus w diecie sportowej
Amarantus nie zyskał takiej popularności jak nasiona chia czy quinoa, tymczasem na wyróżnienie zasługuje zdecydowanie. Zawiera w swoim składzie wszystkie aminokwasy egzogenne, co oznacza, że...