Styl życia wpływa na wygląd
Człowiek wygląda na ogół tak, jak się czuje. Nie trzeba nic mówić ani w ogóle się ruszać, aby otoczenie sporo wiedziało o samopoczuciu jednostki. Wpływ ma na to zapewne mimika, którą odczytuje się w znacznym stopniu instynktownie. Nie bez znaczenia jest również kondycja skóry. Od prowadzonego trybu życia zależy jej jędrność, nawodnienie, ale także dotlenienie. Warto odżywiać się prawidłowo, ruszać się przy każdej okazji, ale również dużo wypoczywać. Stres to wróg zdrowia i wyglądu. Niektórym takie twierdzenie może wydawać się przesadzone, ale napięcie widać na skórze chociażby twarzy. Z tego między innymi powodu ludzie żyjący w przedłużającym się napięciu wyglądają na chorych. Ich skóra nie tylko pozbawiona jest blasku, ale pozostaje również bardziej narażona na przedwczesne pojawienie się zmarszczek. O zdrowym stylu życia na ogół mówi się w kontekście zgrabnej sylwetki czy szczupłego ciała. Tymczasem wdrożenie jego zasad pomaga również w zadbaniu o skórę, która jest ważnym elementem wizerunku.
