Instruktor, który wie co robi
- 163 Views
- Redaktor mxn.pl
- 15 lipca 2019
- VirtualFit - porady i wskazówki
Ćwiczenia z instruktorem to norma na zajęciach jogi, pilatesu, aerobiku czy ogólnie fitness. Jednak w miarę upływu czasu coraz więcej osób nabiera doświadczenia związanego z trenowaniem. Dzięki niemu wyłapują różnice w różnych treningowych programach, jak również łatwiej przychodzi im ocenianie poszczególnych instruktorów. Dawniej klienci zapisywali się na pierwsze z brzegu zajęcia. Chodziło o to, aby zrobić coś dla siebie i wyrwać się z domu. Obecnie szukają jednak nie pierwszych z brzegu programów, ale starają się wybrać te najlepsze. Chodzą na różne zajęcia i próbują, a następnie na dłużej zostają na tych, które najbardziej im pasują. Nie ulega wątpliwości, że często głównym powodem owego wyboru jest postać prowadzącego. Jeżeli taka osoba przykłada się do swojej pracy, poświęca uwagę podopiecznym i nieustannie rozwija pod względem wiedzy oraz umiejętności, wówczas na pewno będzie szanowana i lubiana. A klienci przyjdą na zajęcia bez względu na miejsce i czas ich organizowania. Sława instruktora, który wie, co robi, wyprzedza go.

- 24 lutego 2021
Czy trener personalny potrafi odpowiednio motywować?
- 29 stycznia 2021
Centrum Ploterowe Atrium – Drukarki oraz Plotery
- 2 stycznia 2021
Dlaczego dla początkujących lepsze są maszyny?
- 9 października 2020
Czy trener personalny potrafi odpowiednio motywować?
Centrum Ploterowe Atrium – Drukarki oraz Plotery
Dlaczego dla początkujących lepsze są maszyny?
Trening cardio – dla kogo ?
Spalacz a suplementy diety
L-glutamina wszystko co musisz wiedzieć
Ćwiczenia różnych partii mięśni
Określenie celu treningu