Jak pozbyć się nadmiaru wody
- 312 Views
- Redaktor mxn.pl
- 14 maja 2019
- VirtualFit - porady i wskazówki
Wszyscy powtarzają, że woda jest niezbędna dla naszego organizmu. Wszystko jednak, co jest dostarczane w nadmiarze, może być szkodliwe. Podobnie jest z wodą. Ten nadmiar wody jest czasami po prostu widoczny. Bywa, że wstajemy i nagle okazuje się, że nasze palce wyglądają jak serdelki, a powieki są widocznie obrzmiałe – jednym słowem w ciągu nocy przybył nam przynajmniej kilogram. Takie objawy świadczą, że w naszym organizmie jest zbyt dużo wody i koniecznie trzeba się jej pozbyć. Zatrzymanie wody może być w przypadku kobiet objawem zbliżającej się menstruacji, ale wielokrotnie świadczy o poważnych schorzeniach. Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu? Paradoksalnie – trzeba jej jak najwięcej i regularnie pić. Woda wpływa na dobrą pracę wszystkich komórek, a także nerek. Jest odpowiedzialna za wypłukiwanie toksyn z organizmu. Jeśli nasze ciało przyzwyczai się do regularnego przyjmowania wody, to nie będzie jej magazynowało, a jednocześnie lepiej pracujący organizm sprawniej pozbędzie się jej nadmiaru.

- 16 kwietnia 2022
Bardzo przyjemne rozciąganie
- 7 marca 2022
Wielki wybór
- 13 lutego 2022
Podciąganie na drążku – na jakie partie działa?
- 6 stycznia 2022
Bardzo przyjemne rozciąganie
Wielki wybór
Podciąganie na drążku – na jakie partie działa?
Oblicz sobie swoje BMI
Słabe i silne przeciwutleniacze
Czy zmęczenie można pokonać?
Yohimbine HCL w diecie sportowej
Kasza bulgur w diecie sportowej