Rodzaje mleka na rynku

Mleko jest składnikiem odżywczym bogatym w białko i wapń. Ludzie piją mleko już od najmłodszych lat, ponieważ to podstawowy smak jaki znają. Małe dzieci piją tylko mleko, w czystej postaci przygotowane z proszku lub mleko matki. Dopiero z czasem mleko można mieszać z różnymi dodatkami, aby było smaczniejsze. Dodaje się do niego płynną czekoladę, owoce, płatki kukurydziane, musli, płatki owsiane, czy też kakao. Mleko w sprzedaży to głównie pochodzące od krowy ale nie jest ono jedyne na rynku. Ludzie coraz chętniej sięgają po mleka od innych zwierząt, jak kozy, a także roślinne. Są to mleka sojowe, ryżowe, a pszenicy czy też kokosowe i każde z nich jest bardzo delikatne. Nie trzeba ich przegotować i można pić samo jak też dodawać do zup, deserów czy do innych posiłków. Mleko pije się praktycznie codziennie, ponieważ wiele osób dodaje je choćby do kawy. Najlepsze i najbardziej zdrowe jest mleko prosto od krowy jak też typowo wiejskie. Jeśli zostanie, to po kilku dniach można zrobić śmietanę czy ser.