Leki na przeziębienie
- 316 Views
- Redaktor mxn.pl
- 3 lipca 2019
- VirtualFit - porady i wskazówki
Przeziębienie dopada człowieka często na wiosnę lub jesień. Aby nie spowodowało to grypy ani żadnych jej konsekwencji, warto już w pierwszej fazie się tym zająć. Najlepsze są domowe sposoby które dają dużą dawkę witamin, a także wzmacniają organizm. Są to głównie lipa, miód, herbaty ziołowe, cytryna, malina, a także domowe nalewki. Babcine przepisy zalecają również syrop z cebuli, a także nacieranie maściami z roślin rosnących w ogrodzie czy w lesie. Jeśli przeziębienie nie przechodzi, wówczas można zastosować leki farmaceutyczne za zgodą lekarza. Czasami pomaga duża dawka sportu, bieganie, ćwiczenia, a także spacery na mrozie. Hartowanie organizmu powoduje, że przeziębienie jest o wiele mniej, a szczególnie ma to wpływ na dzieci. Pomocą mogą służyć także witaminy w proszku, suplementy diety czy też aspiryna. Człowiek ma okazję, aby odpocząć, ponieważ stres wzmaga przeziębienie. Jeśli dochodzi do tego temperatura, wówczas należy przeziębienie wyleżeć w łóżku i dużo pić ciepłej herbaty, a także jadać lekkie posiłki.

- 16 kwietnia 2022
Bardzo przyjemne rozciąganie
- 7 marca 2022
Wielki wybór
- 13 lutego 2022
Podciąganie na drążku – na jakie partie działa?
- 6 stycznia 2022
Bardzo przyjemne rozciąganie
Wielki wybór
Podciąganie na drążku – na jakie partie działa?
Oblicz sobie swoje BMI
Słabe i silne przeciwutleniacze
Czy zmęczenie można pokonać?
Yohimbine HCL w diecie sportowej
Kasza bulgur w diecie sportowej