Woda plus cytryna
- 190 Views
- Redaktor mxn.pl
- 24 czerwca 2019
- VirtualFit - porady i wskazówki
Dodawanie cytryny bądź limonki do wody to sposób tych, którym picie naturalnej
niegazowanej wody nie do końca pasuje. Wiele z tych osób nawet nie zdaje sobie sprawy, jak bardzo wspierają dzięki temu oczyszczanie swojego organizmu z toksyn. I to zupełnie mimochodem. Woda z cytrusami orzeźwia w gorące dni, a zimą dostarcza cennych składników odżywczych z witaminą C na czele. To właśnie ona tak skutecznie wspomaga proces usuwania toksyn z organizmu. A dodatkowo wzmacnia układ odpornościowy. W tym, że odchudza nie zbyt wiele prawdy, ale na pewno figurze nie zaszkodzi. Prawdą jest natomiast, że wspomaga proces trawienia, więc jednak korzystnie wpływa na działanie układu pokarmowego. Przede wszystkim pomaga walczyć z zakwaszeniem organizmu, które to stanowi coraz poważniejszy w skutkach problem zdrowotny. Ludzie regularnie pijący wodę z dodatkiem cytryny mają niższe ciśnienie krwi, a także sprawniej funkcjonującą wątrobę. To właśnie dzięki tej ostatniej prawidłowo przebiega proces usuwania toksyn.

- 2 stycznia 2021
Dlaczego dla początkujących lepsze są maszyny?
- 9 października 2020
Trening cardio – dla kogo ?
- 7 sierpnia 2020
Spalacz a suplementy diety
- 24 czerwca 2020
Dlaczego dla początkujących lepsze są maszyny?
Trening cardio – dla kogo ?
Spalacz a suplementy diety
L-glutamina wszystko co musisz wiedzieć
Ćwiczenia różnych partii mięśni
Określenie celu treningu
Nawodnienie a biegi
Trening klatki piersiowej