Zalety własnej działki
- 404 Views
- Redaktor mxn.pl
- 29 stycznia 2019
- VirtualFit - porady i wskazówki
Działka jak również kawałek własnego ogrodu to jedno z bogactw, na które stawia coraz więcej ludzi. Uprawianie wymaga dużej ilości czasu i energii, ale efekty są bardzo cenne dla zdrowia. Ogród posiada tak dużą ilość miejsca, że na pewno znaleźć tam można podstawowe warzywa oraz owoce. Wystarczy mieć nasiona i posiać w okresie, w którym jest termin na takie działania. Może to być wiosna jak również jesień, ponieważ to zależy od gatunku danej rośliny. Na działce można również posadzić drzewa i krzewy owocowe, a także postawić małą szklarnię na niektóre warzywa. Jak tylko zaczynają rosnąć, należy dbać o to by nie rosły chwasty i latem zbiera się części jadalne. Są one smaczne, nie posiadają nawozów, a przede wszystkim są naturalne. Można podawać je dzieciom, także w surowej postaci. Owoce i warzywa z działki czy własnego ogrodu są darmowe, ponieważ kosztem są tylko nasiona i dbanie o ziemię. Potrafią wyżywić cała rodzinę i zawierają znacznie więcej składników odżywczych niż te, które trafiają do sklepu.

- 16 kwietnia 2022
Bardzo przyjemne rozciąganie
- 7 marca 2022
Wielki wybór
- 13 lutego 2022
Podciąganie na drążku – na jakie partie działa?
- 6 stycznia 2022
Bardzo przyjemne rozciąganie
Wielki wybór
Podciąganie na drążku – na jakie partie działa?
Oblicz sobie swoje BMI
Słabe i silne przeciwutleniacze
Czy zmęczenie można pokonać?
Yohimbine HCL w diecie sportowej
Kasza bulgur w diecie sportowej