Zalety własnej działki
- 196 Views
- Redaktor mxn.pl
- 29 stycznia 2019
- VirtualFit - porady i wskazówki
Działka jak również kawałek własnego ogrodu to jedno z bogactw, na które stawia coraz więcej ludzi. Uprawianie wymaga dużej ilości czasu i energii, ale efekty są bardzo cenne dla zdrowia. Ogród posiada tak dużą ilość miejsca, że na pewno znaleźć tam można podstawowe warzywa oraz owoce. Wystarczy mieć nasiona i posiać w okresie, w którym jest termin na takie działania. Może to być wiosna jak również jesień, ponieważ to zależy od gatunku danej rośliny. Na działce można również posadzić drzewa i krzewy owocowe, a także postawić małą szklarnię na niektóre warzywa. Jak tylko zaczynają rosnąć, należy dbać o to by nie rosły chwasty i latem zbiera się części jadalne. Są one smaczne, nie posiadają nawozów, a przede wszystkim są naturalne. Można podawać je dzieciom, także w surowej postaci. Owoce i warzywa z działki czy własnego ogrodu są darmowe, ponieważ kosztem są tylko nasiona i dbanie o ziemię. Potrafią wyżywić cała rodzinę i zawierają znacznie więcej składników odżywczych niż te, które trafiają do sklepu.

- 24 lutego 2021
Czy trener personalny potrafi odpowiednio motywować?
- 29 stycznia 2021
Centrum Ploterowe Atrium – Drukarki oraz Plotery
- 2 stycznia 2021
Dlaczego dla początkujących lepsze są maszyny?
- 9 października 2020
Czy trener personalny potrafi odpowiednio motywować?
Centrum Ploterowe Atrium – Drukarki oraz Plotery
Dlaczego dla początkujących lepsze są maszyny?
Trening cardio – dla kogo ?
Spalacz a suplementy diety
L-glutamina wszystko co musisz wiedzieć
Ćwiczenia różnych partii mięśni
Określenie celu treningu