Insulinooporność
- 210 Views
- Redaktor mxn.pl
- 1 lipca 2019
- VirtualFit - porady i wskazówki
Insulinooporność charakteryzuje się bardzo niską wrażliwością na działanie insuliny, która kontroluje poziom cukru we krwi. Insulinooporność niesie za sobą bardzo duże ryzyko wystąpienia cukrzycy typu II czy też innych chorób pokrewnych. Najbardziej narażeni na to zaburzenie są ludzie o znaczącej nadwadze, dlatego naprawdę warto jest poświęcić nieco czasu by jak najlepiej zadbać o swoje zdrowie. Do czynników sprzyjających jej rozwojowi zalicza się również wiek ( im człowiek starszy tym możliwość zachorowania znacząco wzrasta), płeć – niestety w tym wypadku najbardziej narażeni są panowie, niewielka bądź znikoma aktywność fizyczna, dieta wysokotłuszczowa. Także przyjmowanie leków takich jak tabletki antykoncepcyjne, leki o działaniu diabetogennym, proetazy HIV niesie za sobą wzrost ryzyka wystąpienia insulinooporności. Również alkohol i wyroby tytoniowe należy zaliczyć do grupy ryzyka. Insulinooporność to podstępne schorzenie, bowiem niekiedy przebiega bezobjawowo, aby coś dostrzec trzeba bardzo wnikliwie obserwować swój organizm.

- 2 stycznia 2021
Dlaczego dla początkujących lepsze są maszyny?
- 9 października 2020
Trening cardio – dla kogo ?
- 7 sierpnia 2020
Spalacz a suplementy diety
- 24 czerwca 2020
Dlaczego dla początkujących lepsze są maszyny?
Trening cardio – dla kogo ?
Spalacz a suplementy diety
L-glutamina wszystko co musisz wiedzieć
Ćwiczenia różnych partii mięśni
Określenie celu treningu
Nawodnienie a biegi
Trening klatki piersiowej