Relaks na statku
Jeśli nigdy nie byłeś na rejsie, to zapewne jest trudno wyobrazić sobie, jak bardzo jest to pro zdrowotny rodzaj urlopu. Wiele osób kojarzy rejsy z tonami jedzenia i alkoholu – owszem obie te opcje są tam dostępne, jednak w połączeniu z innymi zdrowymi działaniami dostępnymi podczas rejsu można zachować w tym wszystkim odpowiednią równowagę. Przede wszystkim, rejs na statki to czas, kiedy masz szansę na odstresowanie się i na to, by cieszyć się prostymi przyjemnościami. Stres dotyka nas na co dzień, a nawet zwykłe wakacje mogą nie pozwolić na to, byśmy się poczuli całkowicie zrelaksowani. Prawdziwy relaks zaczyna się, gdy jesteś na statku. Są tam baseny, wanny z hydromasażem, a nawet spa, które pomogą Ci się zrelaksować i cieszyć się wakacjami. Jeśli jesteś naprawdę zmotywowany – zwykle na statkach jest także siłownia, dzięki czemu nie trzeba przerywać rutynowego treningu, kiedy jesteś w czasie rejsu. W rzeczywistości jest tam jeszcze lepiej, ponieważ możesz się załapać na bezpłatne zajęcia jogi, pilates i aerobiku.
