Wielki wybór
Współcześnie nadal zbyt często pojawiają się w przeciętnej diecie produkty wysoko przetworzone, a więc w dużej części pozbawione cennych dla organizmu substancji odżywczych. Ich spożywanie przez dłuższy czas prowadzi do niedoborów witamin i mikroelementów, z czym wiąże się między innymi złe samopoczucie. Aby temu zaradzić, niektórzy decydują się na zmianę sposobu odżywiania się, połączoną z zażywaniem odpowiednich suplementów diety. Jednak nic tak nie pomoże uzupełnić braku witamin, jak naturalne produkty. W tym celu można włączyć do codziennego jadłospisu super żywność, bogatą w wiele korzystnych dla organizmu składników odżywczych, zawsze w naturalnej postaci. Wystarczą nawet niewielkie porcje, ale spożywane w miarę regularnie. Wybór dostępnych na rynku super produktów jest ogromny. To zarówno te pochodzące z zagranicy, jak i te krajowe. Do pierwszej grupy należą takie produkty jak jagody acai, aloes, komosa ryżowa czy ziarno kakaowca. Drugą grupę reprezentują między innymi czosnek, jajka, miód, kasza jaglana, natka pietruszki czy kapusta kiszona.
