VirtualFit – porady i wskazówki
Gdzie się znajduje witamina D?
Do naturalnych źródeł witaminy D zalicza się między innymi: jaja; mleko; przetwory mleczne; tłuste ryby morskie. Witamina C – dlaczego jest taka ważna? Jedną z tych witamin, która znana jest wszystkim nam, jest bez wątpienia
L-arginina w diecie sportowej
Czym jest l-arginina? Jest to jeden z najważniejszych aminokwasów z tych występujących naturalnie w organizmie człowieka. Niestety czasem zdarza się tak, że nasze ciało nie jest w stanie wytwarzać jego odpowiedniej ilości, wówczas zachodzi konieczność
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
