VirtualFit – porady i wskazówki
Rezygnacja z nałogów
Każdy nałóg szkodzi. Palenie to nic innego jak systematyczne podtruwanie organizmu. Podobnie jak picie znacznych ilości alkoholu. Szkodliwe jest jednak także nadmierne obciążanie organizmu aktywnością fizyczną czy głodzenie go. Uzależnienie każdego typu może być niebezpieczne,
Spalanie, czyli chili
Niektórzy są fanami charakterystycznego pieczenia języka, inni nie mogą znieść tego uczucia. Tymczasem osoby, które chciałyby zadbać o zdrową sylwetkę, powinny zaprzyjaźnić się z tym smakiem lub przynajmniej nauczyć się go tolerować. Jest on efektem
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
Najnowsze artykuły
