Jeśli nigdy nie byłeś na rejsie, to zapewne jest trudno wyobrazić sobie, jak bardzo jest to pro zdrowotny rodzaj urlopu. Wiele osób kojarzy rejsy z...

Ocet jabłkowy cieszy się sporą popularnością jako jeden z składników diety odchudzającej. Czy picie octu jabłkowego jest zdrowy i jak go pić, aby faktycznie pomógł...

Winstrol to to samo co stanazol. Cóż to takiego? To jeden z tych sterydów których zażywanie uważane jest za doping - przypadku zawodowców całkowicie zakazany....

Nie da się nie zauważyć, że produkty ekologiczne są coraz popularniejsze. Wygląda na to, że konsumenci mają dość oszustw jakich dopuszczają się producenci, nie chcą...

W poszukiwaniu aktywności fizycznej sprzyjającej zdrowiu i kondycji warto wybrać się na najbliższy basen. Wizyta na pływalni to jeden z lepszych wyborów w tej kwestii....

Każdy trenujący chce posiadać odpowiednio wytrenowaną sylwetkę. Na ten fakt składa się wiele czynników. Jednym z nich jest posiadanie umięśnionego mięśnia czworobocznego grzbietu. Systematyczny trening...

Utrata wagi stała się żyłą złota w ostatnich latach – wszystko, co widzimy w telewizji: pigułki reklamowe, programy żywnościowe i maszyny, mają pomóc w uzyskaniu...

Rola przeciwutleniaczy w organizmie jest istotna dla ochrony systemu odpornościowego. Na przykład, przeciwutleniacze, odgrywają rolę neutralizując wolne rodniki, które prowadzą do rozkładu zdrowych komórek w...

Choroby związane z zaburzeniem funkcjonowania układu krążenia otwierają niechlubny ranking najbardziej śmiertelnych zagrożeń dla człowieka. Wiele z nich zaliczanych jest do tak zwanych chorób cywilizacyjnych....

owoce cytrusowe; czarne porzeczki; kiwi. Niezbędna witamina K Istnieje bardzo wiele witamin, które wpływają na nasze zdrowie. Jedną z nich jest mało znana, ale bardzo...