VirtualFit – porady i wskazówki
O codziennej porcji warzyw i owoców
Nikogo nie trzeba przekonywać do codziennego spożywania owoców i warzyw. Czy jednak wszyscy wiemy, jak należy je przygotować, aby zachowały, jak najwięcej swoich cennych składników? Bardzo często w kuchni wykorzystujemy marchew. Najwięcej przeciwutleniaczy, z których
Suszone owoce – dobre dla serca
Suszone owoce są cenionymi składnikami wielu ciast oraz deserów. CO ciekawe, suszone śliwki wykorzystywane są również w daniach obiadowych, takich jak np. bigos – to podstawa przepisu staropolskiego bigosu! niewiele osób decyduje się jednak na
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
